西千葉

西千葉Class

 

 

毎週水曜日

・10:00~11:20

リラックス&マタニティ Yoga

※一般の方、心、からだのバランスを整えたい方、

ストレス解消、リラックス、骨格矯正、

首、肩こりの方におススメです。

妊娠16週以降のマタニティさん、

一緒にLessonしております。

・11:35~12:35

Beauty Body Dance&Exercise

※ママ向けのLessonです☆初心者大歓迎!

ダンス、エクササイズ、筋トレ、ヨガ、ズンバ、

骨盤エクササイズを組みわせたプログラムです☆

沢山汗をかいてデトックス!代謝を高めて燃えやすいお得な体と、

綺麗な体のラインを作っていきます☆

(赤ちゃん、お子様連れ可能)

 

毎週水曜日

 

Kids A CLASS    小学校低学年

・16:30~17:30

 

Kids B CLASS   小学校高学年

・17:30~18:30

 

毎週木曜日

・19:30~21:00

Hiphop Jazz (中学生以上)

(お子様連れ可能)

※初心者大歓迎!アットホームな雰囲気、

基本から丁寧に指導してまいります。

 

 

 

 

水曜 10:00~11:20 アロマ&リラックスヨガ CHIKA
水曜 11:35~12:35 BBDE CHIKA
水曜 16:30~17:30 Kids A Class マグラー 真由美&山本 とも子
水曜 17:30~18:30 Kids B Class CHIKA
木曜 19:30~21:00 Hiphop Jazz CHIKA     サポート 山本 とも子

〒260−0033

千葉県千葉市中央区春日2−25−1

竹久ビル 3階